درمان خار پاشنه در تهران, درمان خار پاشنه در کرج

در بسیاری از مواقع، علت اصلی درد در ناحیه پاشنه، وجود خار پاشنه است.

خار پاشنه در واقع نشتی عنصر کلسیم در زیر پا است که باعث می شود یک استخوان در زیر قسمت استخوان پاشنه ایجاد شود.

خار پاشنه اگرچه در مواردی منجر به درد پاشنه می شود، ولی در بسیاری از موارد هم بدون درد است.

بیشتر بخوانید: خار پاشنه چیست؟

درمان خار پاشنه در تهران, درمان خار پاشنه در کرج

دلیل ایجاد خار پاشنه چیست؟

همانطور که گفته شد خار پاشنه به دلیل رسوب عنصر کلسیم در قسمت پایین پاشنه تشکیل می شود.

این پروسه که حدود چندماه به طول می انجامد، در ورزشکاران و افرادی که زیاد می دوند یا میپرند، بیشتر رواج دارد.

عواملی که بر روی ایجاد خار پاشنه موثر هستند عبارتند از:

  1. سن: افزایش سن می تواند به عنوان یک عامل مطرح باشد، هرچند تنها عامل در این زمینه نیست.
  2. چاقی و اضافه وزن: وزن اضافی بر روی پاها، فشار بر پاشنه را بیشتر و این وضعیت را بدتر می کند.
  3. تمرین ورزشی شدید: گاهی انجام تمرینات ورزشی شدید است که منجر به این وضعیت می شود.
  4. صافی کف پا: شکل کف پا می تواند با عدم انعطاف پذیری تاندون آچیلی پا، شرایط را بدتر کند.
  5. استفاده از کفش های نامناسب: استفاده از کفش های بدون پاشنه و یا پاشنه بلند خطر ابتلا به خار پاشنه را افزایش می دهند.
  6. دیابت
  7. ایستادن زیاد بر روی یک پا به مدت طولانی
  8. قوس بیش از حد پا
  9. و…

علائم خار پاشنه

خار پاشنه در بیشتر موارد فاقد علامت ظاهری است.

با این حال در برخی موارد با درد متناوب و مزمن نیز همراه می شود. به خصوص در هنگام دویدن یا پیاده روی.

درمان درد پاشنه

برای درمان درد پاشنه بایستی به یک ارائه دهنده خدمات بهداشتی (مثل کلینیک سلامت پا پردیس) مراجعه نمایید.

در این صورت پزشکان ممکن است توصیه هایی مثل موارد زیر را به شما داشته باشند:

  • انجام تمرینات کششی
  • تعویض کفش و استفاده از کفش های طبی مخصوص
  • بستن ماهیچه ها و تاندون های دارای اختلال
  • درمان های فیزیوتراپی
  • تراشه شبانه

همچنین برای درمان دارویی درد پاشنه ممکن است داروهای بدون نسخه ای مثل استامینوفن،‌ ایبوپروفن و ناپروکسن مفید واقع شود.

بیش از ۹۰ درصد افراد با درمان های غیر جراحی بهتر می شوند. اگر درمان ها پس از یک دوره ۹ تا ۱۲ ماه نتواند علائم خار پاشنه را درمان کند، ممکن است جراحی برای شما لازم باشد.

درمان خار پاشنه در تهران

شما مراجعین عزیز می توانید برای ویزیت در شعبه تهران کلینیک سلامت پا پردیس به آدرس خیابان شریعتی، پایین تر از متروی قلهک، ساختمان درسا، طبقه ۳، واحد ۱۰ مراجعه نمایید. تلفن تماس و نوبت دهی ۰۹۱۲۹۳۷۱۰۸۳ می باشد.

درمان خار پاشنه در کرج

همچنین بیماران گرامی می توانند برای ویزیت در شعبه کرج به آدرس چهارراه طالقانی، به سمت میدان سپاه، روبروی داروخانه هلال احمر، ابتدای بلوار قائم، ساختمان جهان نما، طبقه ۵، واحد ۱۵ مراجعه نمایند. تلفن های تماس و نوبت دهی ۰۹۳۵۹۸۹۶۳۵۳ و ۰۲۶۳۲۷۴۶۸۹۰ می باشد.

برای اطلاعات بیشتر و ارتباط با مرکز تخصصی درمان درد ساق پا در کرج و در تهران کلیک کنید

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *