درمان درد کف پا در تهران + درمان درد کف پا در طب سنتی

درمان درد کف پا در تهران به صورت تخصصی در کلینیک سلامت پا پردیس قابل انجام است. کلینیک سلامت پا پردیس برای تشخیص و درمان بیماری های مربوط به پا دارای امکانات ویژه ای برای همشهریان عزیز می باشد. از جمله این امکانات می توان به داشتن دستگاه های اسکن پا مربوط به تکنولوژی آلمان و افراد متخصص و با سابقه اشاره کرد.

همشهریان عزیز می توانند برای درمان درد کف پا در تهران و در شهرهایی مانند کرج در کلینیک سلامت پا پردیس حضور پیدا کنند. جهت نوبت گیری در کلینیک سلامت پا پردیس می توانید با مشاوران حاضر در کلینیک تماس حاصل نمایید تا در اسرع وقت و بدون معطلی پاسخ گوی شما باشند.

درمان درد کف پا در تهران

کف پا از انگشتان، استخوان پاشنه و رباط پلانتار فاسیا تشکیل شده است. رباط پلانتار فاسیا استخوان پاشنه را به انگشتان متصل می کند. در هنگام بروز درد در کف پا، ممکن است این قسمت دچار آسیب شده باشد. آسیب به رباط پلانتارفاسیا ممکن است با تورم، قرمزی، درد در هنگام راه رفتن، لمس پا و التهاب رباط همراه باشد.

آسیب به رباط پلانتارفاسیا با عنوان بیماری پلنتار فاسیتیس شناخته می شود. از علامت های این بیماری می توان به درد صبحگاهی، پیاده روی های طولانی و ایستادن دراز مدت اشاره کرد. افرادی که دچار اضافه وزن هستند و افراد دارای کفش های نامناسب بیشتر به این بیماری دچار می شوند. همچنین افرادی که در رشته ورزشی دو فعالیت می کنند، باید مواظب این بیماری باشند.

برای درمان درد کف پا ناشی از التهاب رباط پلانتارفاسیا می توان از تمرینات کششی ورزشی، داروهای ضد التهاب و داشتن کفش مناسب استفاده کرد. تمرینات ورزشی پا و انگشتان پا موجب تقویت عضلات این قسمت می شود. از جمله این تمرینات می توان به بلند شدن روی پنجه پا، بالا و پایین بردن قوزک پا و حتی جا به جا کردن اشیا توسط انگشتان پا و چرخاندن قوزک پا به صورت دایره ای اشاره کرد.

همچنین مواردی از جمله کمپرس یخ، بالشتک های ژلاتینی مخصوص پاشنه پا، آتل بندی شبانه و محافظ های قوس کف پا نیز برای کاهش درد کف پا موثر می باشد.

بیشتر بخوانید: درمان صافی کف پا در تهران

علت درد کف پا و انگشتان

برای یافتن علت درد کف پا و انگشتان پا لازم است بدانید چه موقع احساس درد می کنید. احساس درد شما به چه صورت است و محدود به چه مکان هایی است. درد کف پا و انگشتان پا آیا مانع از انجام فعالیت های روزانه شما می شود یا نه؟ آیا می توانید با داشتن درد کف پا و انگشتان به انجام کارهای خود ادامه دهید. اینها سوالاتی است که برای یافتن علت درد کف پا حتما باید بدانید.

بعضی اوقات بیمار در حین بیدار شدن از خواب، درد را تجربه می کند. یا اینکه در حین راه رفتن درد نمود پیدا می کند. برخی نیز به دنبال علت درد کف پا هنگام شب، هستند. این درد ممکن است مربوط به بیماری خارپاشنه، التهاب در عضلات و تاندون های کف پا باشد. ممکن است درد در کف پا در اثر ضربه و فعالیت زیاد باشد. در این مورد در صورت تداوم درد حتما باید به پزشک متخصص رجوع کرد.

درد پاشنه نیز موجب درد در کف پا می شود. التهاب در محل اتصال فاشیای پلانتار در کف پا به استخوان پاشنه، درد پاشنه را ایجاد می کند. درد در قسمت شست پا نیز موجب درد و ناراحتی می شود. شست پا ممکن است به یک طرف منحرف شده باشد و موجب برجستگی شود.

این بیماری با عنوان هالوکس والگوس شست پا شناخته می شود. فرد در ناحیه پنجه پا نیز ممکن است با درد مواجه شود. متاتارسالژی (درد در ناحیه پنجه) با حس درد و سوزش در زیر پنجه و میان انگشتان سوم و چهارم همراه است. به این بیماری نوروم مورتون می گویند.

بیماری فرایبرگ نوع دیگری از بیماری است که موجب درد در پاشنه پا می شود. ممکن است درد درکف پای شما با راه رفتن بیشتر شود. التهاب در محل مفصل استخوان فرعی ناویکولر موجب درد در سمت داخلی کف پا می شود. در هر صورت اقدام جهت یافتن علت در کف پا و انگشتان، اهمیت زیادی دارد.

بنابراین برای یافتن علت صحیح درد کف پای خود به کلینیک سلامت پا پردیس مراجعه کنید. در کلینیک سلامت پا پردیس می توانید درمان درد کف پای خود را در تهران و کرج به راحتی درمان کنید.

بیشتر بخوانید: علت درد مداوم کف پا چیست و چگونه درمان می شود؟

درمان درد کف پا در طب سنتی

افراد با شرایط سنی مختلف ممکن است درد پا را تجربه کنند. بیشتر افراد ابتدا در مواجه با درد کف پا به دنبال روش های خانگی برای درمان آن و هستند. در بیشتر مواقع شما می توانید با رعایت نکات خاص و داروهای گیاهی درد کف پای خود را درمان کنید. درمان گیاهی درد کف پا، امروزه بین مردم بسیار شایع است. اما توجه داشته باشید که در صورت تداوم درد کف پا حتما به پزشک مراجعه کنید.

یکی از مواردی که افراد می توانند برای کاهش درد خود انجام دهند، حمام آب گرم است. حمام آب گرم به عنوان یکی از درمان های درد کف پا در طب سنتی؛ تاثیر به سزایی در کاهش تورم، درد و تقویت جریان خون دارد. در این حین می توانید از نمک اپسوم در وان آب گرم بریزید و پاهای خود را داخل آن قرار دهید. مواد شیمیایی موجود در نمک اپسوم از جمله منیزیم و سولفات به کاهش درد و تورم کمک می کند.

همچنین می توانید از محلول سرکه و آب گرم استفاده کنید. برای تقویت جریان خون، کشش عضلات و انعطاف پذیری پا از ماساژ پا به عنوان یکی دیگر از درمان های درد کف پا در طب سنتی، استفاده کنید. برای ماساژ پا می توانید از روغن های میخک، زیتون و نارگیل استفاده کنید.

اگر درد پا در هنگام سرما به سراغ شما می آید، می توانید از فلفل قرمز استفاده کنید. به این صورت که کمی فلفل قرمز را داخل جوراب خود بریزید. می توانید از وان آب گرم و فلفل قرمز نیز استفاده کنید. برای تسکین درد می توانید از مریم گلی استفاده کنید. مریم گلی را با مقداری آب بجوشانید و آن را توسط پارچه ای که به آن آغشته شده روی پاهای خود قرار دهید.

وان آب ولرم حاوی دانه خردل نیز برای تسکین درد موثر است. برای درمان التهاب و تورم پا می توانید مارچوبه را بخورید. روغن های گیاهی مانند نعناع و رزماری برای کاهش درد نیز موثر هستند. مخلوط روغن های اکالیپتوس و روغن رزماری با آب گرم نیز برای کاهش درد پا نیز موثر می باشد.

در هر صورت در صورت تداوم درد کف پای راست یا درد کف پای چپ شما، کادر تخصصی کلینیک پای پردیس، آماده خدمت رسانی به شما می باشد. برای نوبت دهی می توانید با شماره ۰۹۱۲۹۳۷۱۰۸۳ تماس گرفته و یا جهت مراجعه حضوری به شعبه تهران ما، تهران، زعفرانیه، خیابان مقدس اردبیلی، روبروی مجتمع تجاری پالادیوم، ساختمان پیراسته، طبقه ۴، واحد ۴۱ و در کرج هم چهارراه طالقانی، به سمت میدان سپاه، روبروی داروخانه هلال احمر، ابتدای بلوار قائم، ساختمان جهان نما، طبقه ۵، واحد ۱۵ مراجعه کنید.

پانوشت: درمان درد کف پا در تهران، درمان کف پا در خانه، علت درد کف پا