علائم خار پاشنه | خار پاشنه چگونه درمان می شود؟ | خار پاشنه علت

خار پاشنه در واقع یک زائده استخوانی است که در قسمت زیرین استخوان پاشنه پا شکل می گیرد. از مهم ترین علائم خار پاشنه می توان به درد پاشنه اشاره کرد. این بیماری می تواند بدن فرد را در حین راه رفتن از وضعیت طبیعی خارج کند و در طولانی مدت فرد دچار مشکلات دیگری از قبیل کمر درد و زانو درد کند.  در این مقاله قصد داریم در رابطه با علائم خار پاشنه، راه های درمان و علت آن صحبت کنیم. اگر شما هم از درد پاشنه رنج میبرید و می خواهید بدانید که خار پاشنه چگونه درمان می شود، در ادامه این مقاله همراه ما باشید.

خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه نوعی التهاب در کف پا است. دز قسمت کف پا یک نوار به نام فاسیت‌پلانتار وجود دارد که به استخوان پاشنه پا متصل شده است. وظیفه این نوار حفظ ثبات پا و ایجاد یک قوس ملایم در کف پا است. خار پاشنه از فشار زیاد و طولانی مدت به فاسیت‌پلانتار به وجود می آید. در گذشته تصور می شد که ای بیماری بر اثر  تنش یا کشش طولانی بر روی استخوان ایجاد می شود. ولی با تحقیقات بیشتر مشخص شد که خار پاشنه به دلیل واکنش انطباقی به فشار عمودی به وجود می آید. این بیماری در صورت مزمن شدن، ممکن است باعث رسوب کلسیم و تشدید بیشتر بیماری شود.

علت به وجود آمدن خار پاشنه

• استفاده از کفش های نامناسب، خصوصا کفش هایی که قوس کف پا را حمایت نمی کنند.
• راه رفتن و یا دویدن روی سطوح سخت و نا هموار
• راه رفتن به صورت غیر طبیعی، طوری که فشار زیادی بر روی استخوان پاشنه پا، رباط ها و اعصاب تحمیل شود.
• اضاه وزن و چاقی
• فعالیت های جسمی سنگین در دفعات متعدد
• ایستادن های طولانی
• صاف بودن کف پا یا زیاد بودن قوس
• دیابت
• افزایش سن

ممکن است برای هر یک از عوامل و نوع بیماری، درمان های مختلفی وجود داشته باشد. بابر این پس از مراجعه به پزشک ومعاینه های لازم و اسکن کف کف پا، نوع درمان توسط پزشک مشخص می شود. مرکز تخصصی فوت اسکن، یکی از بهترین مراکز برای درمان خار پاشنه در تهران است.

بیشتر بخوانید: خار پاشنه چگونه درمان می شود؟

علائم خار پاشنه

• درد پاشنه ای که با استراحت نیز از بین نمی رود.
• درد در تاندون آشیل و ران پا
• ورم کرن پاشنه پا
• کشش ناگهانی کف پا، فشار در قسمت انگشتان پا، دشواری در بالا رفتن در پله ها
• سوزن سوزن شدن و بی حسی هنگام حرکت و یا در حالت استراحت
• حساسیت، سوزش در پاشنه یا قوس پا
• درد پاشنه در ساعات ابتدایی روز و صبح پس از استراحت

پاسخ به متداول ترین سوال ها

خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه در واقع یک زائده استخوانی است که در قسمت زیرین استخوان پاشنه پا شکل می گیرد. از مهم ترین علائم خار پاشنه می توان به درد پاشنه اشاره کرد. این بیماری می تواند بدن فرد را در حین راه رفتن از وضعیت طبیعی خارج کند و در طولانی مدت فرد دچار مشکلات دیگری از قبیل کمر درد و زانو درد کند.

علت به وجود آمدن خارپاشنه چیست؟

استفاده از کفش های نامناسب، خصوصا کفش هایی که قوس کف پا را حمایت نمی کنند.
راه رفتن و یا دویدن روی سطوح سخت و نا هموار
راه رفتن به صورت غیر طبیعی، طوری که فشار زیادی بر روی استخوان پاشنه پا، رباط ها و اعصاب تحمیل شود.
اضاه وزن و چاقی
فعالیت های جسمی سنگین در دفعات متعدد
ایستادن های طولانی
و...

علایم خارپاشنه چیست؟

کشش ناگهانی کف پا، فشار در قسمت انگشتان پا، دشواری در بالا رفتن در پله ها
سوزن سوزن شدن و بی حسی هنگام حرکت و یا در حالت استراحت
حساسیت، سوزش در پاشنه یا قوس پا
درد پاشنه در ساعات ابتدایی روز و صبح پس از استراحت

پانوشت: درمان خار پاشنه در تهران ,  خار پاشنه علت , خار پاشنه استخوانی , خار پاشنه پا و درمان , علائم خار پاشنه