درمان آرتروز زانو با توجه به مرحله پیشرفت بیماری متفاوت است. در مراحل اولیه با استراحت، مراقبت و روشهای غیرتهاجمی قابل کنترل و بهبود است. اما در مراحل پیشرفتهتر نیاز به مراجعه به پزشک و دریافت درمان تخصصی وجود دارد.
کلینیک سلامت پا پردیس به عنوان مرکز تخصصی ارتوپدی، آماده خدمت رسانی به بیماران گرانقدری است که از مشکلات مربوط به آرتروز زانو رنج می برند.
مفصل ها، یکی از مهم ترین اجزای بدن هرانسانی به شمار می آیند و بالاترین احتمال آسیب دیدگی را هم دارد. مفصل زانو هم از این قائده مستثنی نیست. زانوهای انسان از مهمترین و کاربردی ترین اعضای بدن هستند. به همین دلیل است که زانودرد می تواند برای هرکسی تجربه ایی دردناک باشد.
آرتروز زانو چیست؟
آرتروز زانو یک بیماری است که مفصل ها را درگیر می کنند. نشانه های این بیماری متختلف است. آرتروز زانو، بیماری است که در پی کم شدن و تحلیل و از بین رفتن غضروف ها ایجاد می شود و با نشانه هایی از درد آرتروز، باد کردن و تورم و سفتی مفصل زانو همراه است.
آرتروز زانو که به علت سائیدگی زانو ایجاد می شود در پی پیری و افزایش سن با تحلیل رفتن غضروف بین زانو ایجاد می شود. سائیده شدن مفصل زانو یکی از شایع ترین بیماری های رایج زانو است و یکی ازمتداول ترین اشکال آرتروز است.
نشانه های خطرزای آرتروز زانو
آرتروز معمولا با افزایش سن اتفاق می افتد، اما بعضی از این عوامل مانند:
- ژنتیک
- تحت فشارگذاشتن زانو
- شکستگی اندام ها
علت آرتروز زانو چیست؟
آرتروز زانو یکی از شایع ترین نوع بیماری است که امکان دارد حتی جوانان را نیز درگیر کند. به همین علت این مشکل می تواند همه گروه های سنی را دربر بگیرد. همچنین امکان مبتلا شدن به آرتروز زانو در خانم ها بیشتر است.
از علت های بروز بیماری آرتروز زانو:
- افزایش سن: شایع ترین علت بروز آرتروز، بالا رفتن سن است.
- چاقی و اضافه وزن: وزن بالا فشار بیشتری به مفاصل زانو وارد کرده و احتمال بروز آرتروز را افزایش می دهد.
- ژنتیک: سابقه خانوادگی می تواند در بروز آرتروز نقش مهمی داشته باشد.
- جنسیت: احتمال ابتلا در برخی جنسیت ها بیشتر است (مانند شیوع بیشتر در زنان پس از یائسگی).
- فشار و حرکات مکرر: وارد شدن فشار مداوم به زانوها، به ویژه در بلندمدت، منجر به آسیب مفصلی می شود.
- شغل های خاص: برخی مشاغل با فعالیت بدنی سنگین یا ایستادن طولانی، ریسک آرتروز را بالا می برند.
- ورزش های پرفشار: انجام مداوم ورزش هایی مانند فوتبال یا وزنه برداری ممکن است به مفاصل زانو آسیب بزند.
- بیماری های زمینه ای: اختلالاتی مانند روماتیسم مفصلی یا برخی مشکلات متابولیکی می توانند باعث تخریب زودهنگام مفصل شوند.
بیشتر بخوانید: درمان خشکی زانو
خدمات کلینیک سلامت پا پردیس در درمان آرتروز زانو
این کلینیک با داشتن تجهیزات و کارشناسان با تجربه در درمان آرتروز زانو جدیدترین روش های درمانی را پیشنهاد می کند.
این مجموعه خدمات درمانی دیگری هم دارد که شامل:
علائم آرتروز زانو چیست؟
علائم آرتروز زانو معمولاً با درد هنگام فعالیت، خشکی مفصل پس از استراحت، تورم، کاهش دامنه حرکتی و صدا دادن زانو همراه است. با پیشرفت بیماری، تغییر شکل زانو، احساس ضعف یا خالی شدن زانو و حتی پرانتزی شدن پاها نیز ممکن است مشاهده شود.
آیا هر دردی در زانو نشانه آرتروز است؟
یکی از مهمترین شکایات بیماران مبتلا به آرتروز، درد زانو است. درد زانو از علل و دلایل متنوعی ناشی می شود. درد زانو ممکن است به دلیل نرم شدن غضروف مفصلی نیز رخ دهد. اما باید توجه داشت که بسیاری از دردهای زانو به خاطر آرتروز و تخریب کامل غضروف نیستند.
اختلاف اصلی بین نرم شدن غضروف و آرتروز این است که نرم شدن غضروف قابل درمان است. با درمان ممکن است غضروف و مفصل به حالت طبیعی بازگردد. اما در آرتروز، غضروف به طور کامل تخریب می شود و قابلیت بازگشت به حالت قبلی را ندارد. لذا، بیماران باید در صورت علائم زیاد شدن درد زانو، می توانند به کلینیک سلامت پا پردیس معالجه کنند.
راه های تشخیص آرتروز زانو
با بروز هر یک از نشانه های گفته شده، نیاز است معاینه فیزیکی و بالینی انجام شود. پس از بررسی های لازمه و دیدن علائم،وجود آرتروز تشخیص داده خواهد شد.
از کجا بفهمیم که آرتروز زانو داریم؟
بهترین راه این است که ابتدا خودمان وضعیت را تحت نظر بگیریم مثلا در مواقعی که زانو صدا می دهد یا خشک می شود. در هنگام نشستن یا خوابیدن طولانی احتمال دهیم که آرتروز داریم. برای این تشخیص سن ما باید بالای 45 سال باشد و اگر این علائم را داریم باید جهت درمان مراجعه کنیم.
درمان آرتروز زانو با روش های جدید و بدون جراحی
بهترین نوع روش درمان استفاده از دستگاه فوت اسکن است که بدون درد و جراحی است.
بیشتر بخوانید: تاثیر سن و وزن بر آرتروز
راه های درمان های آرتروز زانو
براساس اعتقاد برخی افراد، آرتروز زانو فقط بر افراد مسن تأثیر می گذارد؛ اما این باور اشتباه است. علاوه بر پیری، علل دیگری مانند استفاده نادرست از مفاصل، افزایش وزن یا انجام ورزش های سنگین می توانند باعث بروز آرتروز زانو شوند. به همین دلیل، می توان از روش ها و درمان های خانگی برای تسکین و کاهش درد آرتروز استفاده کرد. از جمله این درمان ها می توان به:
-
آب درمانی
آب نقش مؤثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و تسهیل درمان آرتروز زانو دارد. ورزش هایی مانند شنا، ضمن کمک به کاهش وزن، فشار وارده بر مفاصل را کم می کنند و روند بهبودی را تسریع می بخشند. به طور کلی، آب درمانی با کاهش چربی بدن، بهبود تحرک و هماهنگی عضلات، ارتقای روحیه و افزایش کیفیت زندگی، می تواند در کاهش موقت درد آرتروز زانو مؤثر واقع شود.
-
کاهش وزن
یکی از عوامل تأثیرگذار بر بیماری آرتروز زانو، اضافه وزن است. افزایش وزن باعث قرار گرفتن فشار زیادی بر مفصل زانو می شود و بافت غضروف را تجزیه می کند. بنابراین، کاهش وزن می تواند بهبود قابل توجهی در وضعیت بیماری آرتروز زانو ایجاد کند.
برای بهبود وضعیت آرتروز زانو مهم است که وزن خود را کاهش دهید. برنامه ریزی یک رژیم غذایی سالم و مناسب در کنار ورزش های مناسب و منظم، به شما کمک می کند تا وزن خود را به حداقل برسانید.
-
گرم و سرد کردن زانو
گرما باعث افزایش گردش خون و تسکین مفاصل سفت و دردهای عضلانی می شود. به علاوه، سرما باعث انقباض رگ های خونی، کاهش گردش خون و کاهش درد و تورم می شود. افراد مبتلا به آرتروز زانو می توانند از روش های گرم و سرد کردن زانو برای کاهش درد ناشی از این بیماری بهره ببرند.
-
استفاده از زانوبند طبی
بریس ها یک نوع محافظ برای زانوها هستند که معمولاً به عنوان زانوبند استفاده می شوند. این بریس ها را می توان در کلینیک سلامت پا پردیس تهیه کرد. آنها به صورت سفارشی برای هر فرد ساخته می شوند که به منظور جلوگیری از ایجاد فشار روی زانوها استفاده می شوند. درمانگران این مجموعه بریس ها را برای بیماران تجویز می کنند.
استفاده از این بریس ها برای انواع بیماری های آرتروز زانو موثر نیست. این ابزار تنها برای آرتروزهایی که باعث محدودیت در حرکت مفصل زانو می شوند مورد استفاده قرار می گیرند. استفاده از زانوبند برای آرتروز زانو، بهبودی محسوسی ایجاد می کند و مناسب است. در کلینیک سلامت پا پردیس درمانگر باتوجه به شدت درد زانو برنامه درمانی مناسبی را برای شما تجویز می کند.
بهترین روش درمان آرتروز زانو چیست؟
اگر شما مبتلا به آرتروز زانو هستید و قصد دارید این بیماری را درمان کنید. برای تشخیص و درمان بهتر است که به سرعت به متخصصان ارتوپدی فنی در کلینیک سلامت پا پردیس مراجعه کنید. پزشک با استفاده از دانش علم پزشکی و روشهای درمانی موجود، قادر خواهد بود تا آرتروز زانوهای شما را درمان نماید.
به یاد داشته باشید که سلامتی شما بسیار حائز اهمیت است. بنابراین، انتخاب بهترین متخصص برای درمان آرتروز زانوهای شما ضروری است.
اسکن کف پا برای چه کسانی مناسب است؟
کسانی که به حفظ سلامتی خود و پیشگیری از بیماری های مرتبط با پا اهمیت می دهند. بعضی از بیماران هم برای سریعتر کردن روند درمان بیماری، کف پای خود را اسکن می کنند و اقدامات درمانی لازم را انجام می دهند.
اسکن پا برای موارد چه مواردی لازم است؟
- برای آرتروز زانو
- کسانی که زیاد می ایستند.
- کسانی که دچارکمردردهای انتشاری به مفاصل پا هستند.
- کسانی که مبتلا به خار پاشنه هستند
- افرادی که قوس کف پای شدیدی دارند.
- افرادی که صافی کف پا دارند.
- کسانی که مبتلا به بیماری دیابت
- افرادی طولانی مدت در پاشنه پا احساس درد دارند.
- کسانی که درد مداوم در اندام های تحتانی یا پا دارند.
- افراد مبتلا به بیماری های عصبی
- بررسی کردن وضعیت قبل و بعد از عمل جراحی
ویژگی های اسکن کف پا
- دارای دقت فوق العاده
- راحتی بیشتر
- سرعت بالا
- کیفیت بالای کفی طبی و بسیار کاربردی
درمان آرتروز زانو با دستگاه فوت اسکن
فوت اسکن یک تکنولوژی پیشرفته برای تشخیص مشکلات زانو است که با استفاده از فناوری اسکن پا و تصاویر رنگی نقاط فشار پاها، با دقت بالایی که دارد مشکلات زانو را تشخیص می دهد. این تکنولوژی با استفاده از یک دستگاه اسکنر پیشرفته، تصاویر اسکن فرد را تهیه می کند و با تحلیل این تصاویر، مشکلات موجود بیمار را تشخیص می دهد.
استفاده از فوت اسکن زانو در تشخیص مشکلات زانو از جمله وجود آرتروز و امراض فشاری مینیسک، انحراف زانو، تخریب در مفاصل زانو و … موثر است. فوت اسکن در تشخیص علل ایجاد کننده آرتروز زانو بسیار موثر است و به دلیل دقت بالایی که دارد، می تواند برای تشخیص مشکلات زانو، به جای روش های سنتی مورد استفاده قرار گیرد.
استفاده از کفی و صندل طبی ساخته شده با استفاده از اطلاعات به دست آمده از دستگاه فوت اسکن می تواند در کاهش درد زانو موثر باشد. کفی طبی کفش نیرویی که از کف پا به زانو منتقل می شود، جذب می کند و فشار روی مفصل زانو را کم می کند.
درمان آرتروز زانو در کلینیک سلامت پای پردیس
با استفاده از تکنولوژی Foot Scan کارامدترین روش برای تشخيص و درمان همزمان مشکلات زانو فراهم می شود. بنابراین، با مراجعه به کلینیک سلامت پای پردیس می توانید با استفاده از روش های جدید به بهبود درد زانو وآرتروز خود برسید.
این مجموعه در دو شعبه آماده ارائه خدمات به شما عزیزان است.
کلام آخر
زانودرد و درمان آرتروز زانو می تواند باعث شروع دردهای زیادی در بدن شود به همین علت زانو درد خود را ساده نگیرید. در صورت مبتلا شدن به این عارضه به کلینیک سلامت پای پردیس مراجعه کنید .تا اقدامات لازم باتوجه به نوع دردو دلیل ایجاد کننده در زانو برای شما انجام شود. برای نوبت گرفتن و راهنمای و مشاوره با کلینیک سلامت پا ی پردیس با شماره ها ی ما تماس بگیرید.