درد پا یک مشکل شایع در کودکان است که ممکن است در طول روز یا شب هنگام خواب اتفاق بیفتد و ممکن است بخش‌های مختلف یک یا هر دو پا را درگیر کند. در بیشتر موارد، درد پا در کودکان جدی نبوده و میتواند ناشی از جهش رشد یا کشیدگی عضلات به دلیل فعالیت بدنی زیاد باشد که با استراحت یا و درمان‌های ساده بهبود می‌یابد. با این حال، در بعضی موارد عواملی مانند بیماری صافی کف پا، شکستگی‌های تنشی استخوان، لوپوس، آسیب به صفحه رشد، کمبود شدید ویتامین D و آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانی می‌توانند باعث درد شدید یا مزمن در پا شوند که نیاز به بررسی پزشکی دارد. برای درمان درد پا در کودکان، ابتدا باید علت اصلی درد شناسایی شود و سپس درمان مناسب بر اساس آن تعیین گردد. در موارد حاد، پزشک ممکن است استفاده از وسایل کمکی مانند کفش‌های ویژه و دارو را توصیه کند.
علت درد پا در کودکان چیست؟
درد پا در کودکان اغلب به دلیل درد رشد و فعالیت‌های بدنی نامناسب به وجود می‌آید. با این حال، بیماری‌ها و عوامل دیگری نیز می‌توانند باعث درد پا در کودکان شوند و بخش‌های مختلف پا را درگیر کنند. برخی از بیماری‌های شایع که می‌توانند در ایجاد درد پا نقش داشته باشند، همراه با علائم و روش‌های درمانی آنها، در زیر ذکر شده است. لازم به ذکر است که این فهرست تنها جنبه آگاهی‌بخشی دارد و تشخیص دقیق علت درد پا در کودکان باید توسط پزشک انجام شود.
درد رشد یکی از مشکلات شایع در کودکان است که معمولاً در سنین ۳ تا ۱۲ سالگی رخ می‌دهد و به طور طبیعی با تکمیل فرآیند رشد کودک برطرف می‌شود. این درد به صورت ناراحتی و گرفتگی شدید در نواحی ساق، ران، مچ یا پشت زانو در یک یا هر دو پا بروز می‌کند. اغلب درد رشد در اواخر روز و به ویژه در شب اتفاق می‌افتد و ممکن است کودک را از خواب بیدار کند. هرچند این درد در دوران رشد طبیعی کودک مشاهده می‌شود، ارتباط مستقیمی با جهش رشد ندارد و معمولاً به فعالیت بدنی شدید در طول روز مربوط می‌شود. استفاده از کفش نامناسب، صدمات، زمین خوردن و عدم مراقبت از پاها از جمله علل غیرپزشکی هستند که می‌توانند باعث درد پا در کودکان شوند.
برای پا درد کودک چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
مشکلاتی مانند دردهای خفیف، کوتاه‌مدت یا بدون علائم دیگر و همچنین گرفتگی‌های عضلانی معمولاً فوریت کمتری دارند و ممکن است حتی بدون نیاز به مراجعه به پزشک برطرف شوند. اما علائم جدی‌تری در رابطه با درد پا در کودکان وجود دارد که نیاز به مشاوره و مراجعه به پزشک دارند. این علائم عبارتند از:
ناتوانی و ناهماهنگی در انجام فعالیت‌های بدنی در مقایسه با همسالان، که معمولاً به دلیل خستگی است و ممکن است ناشی از صافی کف پا یا کشیدگی و گرفتگی عضلات باشد.
عدم تمایل کودک به شرکت در فعالیت‌هایی که معمولاً از آنها لذت می‌برد، که احتمالاً نشان‌دهنده درد پاشنه پا یا التهاب صفحه رشد در پشت پاشنه پا است.
تردید در نشان دادن پاها، که میتواند نشانه‌ای از درد یا تغییرات ظاهری مانند قرمزی، تورم یا تغییر رنگ پوست باشد.
زمین خوردن‌های مکرر میتواند نشانه‌ای از مشکلات تعادلی، اختلالات مربوط به انگشتان پا یا مشکلات عصبی و عضلانی باشد.
اگر کودک شما شکایتی از درد در پا داشته باشد که بیش از چند روز ادامه پیدا کند ، باید جدی گرفته شود. در این صورت، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید. علائم خطرناکی که باید مراقب آنها باشید عبارتند از:
- ناتوانی در حرکت دادن عادی مفاصل لگن، زانو یا مچ پا
- درد شدید یا هنگام لمس یا حرکت
- تورم در مفصل یا مشاهده هرگونه ورم در قسمت‌های مختلف پا مانند پاشنه، ساق و مچ پا
- درد ساق پا در یک سمت که بیش از ۱۲ ساعت طول بکشد
- بی‌حسی که بیش از یک ساعت ادامه یابد
- راه رفتن غیرطبیعی
- تب همراه با درد در یکی از پاها
- احساس گرما و تغییر رنگ در ناحیه دردناک
در صورت مشاهده هرگونه علائم ناراحتی و درد در پای کودک خود، می‌توانید برای دریافت مشاوره با متخصصان کلینیک سلامت پردیس تماس بگیرید.
درد پا در کودکان چگونه تشخیص داده می‌شود؟
برای شناسایی دقیق علت درد پا در کودکان، متخصص ابتدا کودک را معاینه کرده و تاریخچه پزشکی او را بررسی می‌کند. پزشک ممکن است در مورد علائم کودک، از جمله زمان شروع درد، شدت و مدت آن و فعالیت‌هایی که باعث تشدید درد می‌شوند، سوالاتی از شما بپرسد. در صورت نیاز، پزشک برای بررسی دقیق‌تر علت درد از روش‌های تصویربرداری مانند اسکن پا استفاده می‌کند. این روش می‌توانند به شناسایی مشکلاتی مانند عدم تعادل قوس پاها یا ناهنجاری‌های استخوانی و بافتی کمک کنند. پس از بررسی نتایج این اسکن‌ها، پزشک میتواند تشخیص دقیق‌تری داشته باشد و برنامه درمانی مناسب برای کودک را تنظیم کند.
سوالات متداول
علت درد پای شبانه در کودکان چیست؟
علل شایع درد پا در شب در کودکان شامل درد رشد، گرفتگی عضلات و شرایطی مانند بیماری سیور، بیماری ازگوداشلاتر و بیماری ایزلین است. این بیماری‌ها معمولاً باعث ناراحتی و درد در پاها، به ویژه در طول شب، می‌شوند.ولی اصلی ترین دلیل ایجاد درد پا در کودکان عدم تعادل قوس پاها می باشد.
علت درد پا همراه با تب در کودکان چیست؟
درد پا همراه با تب در کودکان میتواند نشانه‌ای از بیماری‌های خودایمنی مانند آرتریت ایدیوپاتیک نوجوانان باشد. در این صورت، باید برای تشخیص دقیق علت به پزشک اطفال مراجعه کرد.
آیا سرماخوردگی و آنفولانزا می‌توانند باعث درد پا در کودکان شوند؟
بله، ویروس‌های سرماخوردگی، آنفولانزا و کرونا می‌توانند باعث درد پا در کودکان شوند. برخی از انواع آنفولانزا و سرماخوردگی می‌توانند موجب آسیب و التهاب عضلانی از خفیف تا شدید شوند، به طوری که در برخی موارد عضلات آن‌قدر ضعیف می‌شوند که کودک احساس می‌کند قادر به راه رفتن نیست.
چه کفشی برای جلوگیری از درد پا در کودکان مناسب است؟
استفاده از کفش‌های مناسب و حمایت‌کننده با کفی متناسب با فرم پای کودک برای پیشگیری از مشکلات پا و جلوگیری از دردهای ناشی از کف پای صاف ضروری است. بهتر است در طول دوران رشد، اندازه پای کودک را به‌طور مرتب اندازه‌گیری کرده و کفش‌هایی را انتخاب کنید که از پاها به‌طور کافی حمایت کرده و فضای کافی برای رشد آنها فراهم کنند.
آیا راه رفتن نامناسب میتواند منجر به درد پا در کودکان شود؟
بله، مشکلاتی مانند الگوی نادرست راه رفتن و اختلالات در انگشتان پا می‌توانند باعث بروز درد در ناحیه پا شوند و برای رفع آنها نیاز به ارزیابی دقیق و درمان مناسب وجود دارد.
برای پیشگیری از درد پا در کودکان چه باید کرد؟
بررسی منظم وضعیت پاهای کودکان برای شناسایی هرگونه تغییر یا ناراحتی، در تشخیص زودهنگام و پیشگیری از مشکلات پا بسیار مهم است. استفاده از کفش مناسب، نظارت بر فعالیت‌های بدنی، تشویق کودک به داشتن الگوی درست راه رفتن و ورزش کردن، و انجام معاینات منظم از جمله اقدامات پیشگیرانه هستند.
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.