درمان زانو درد در تهران

درمان زانو درد در تهران در کلینیک تخصصی سلامت پا پردیس انجام می گیرد. کلینیک سلامت پا پردیس در تهران و کرج دایر می باشد. کلینیک سلامت پا پردیس با استفاده از پیشرفته ترین دستگاه های موجود یکی از تخصصی ترین کلینیک موجود در تهران می باشد.

زانو، عضو بسیار حیاتی در بدن بوده، که در صورت آسیب دیدگی ممکن است فعالیت روزمره زندگی را به خطر بیندازد. از همین رو مراقبت از آن اهمیت بسیار دارد. علاوه بر این، در صورت آسیب دیدگی این عضو، بایستی هرچه سریعتر اقدام به درمان درد زانو کرد.

دستگاه های اسکن موجود در کلینیک پردیس، با تکنولوژی کشور آلمان آماده خدمت رسانی به همشهریان عزیز می باشد. علاوه بر داشتن دستگاه های تخصصی و به روز اسکن پا؛ کلینیک سلامت پا پردیس سعی کرده است در زمینه درمان بیماری های مربوط به پا سرآمد کلینیک های هم جوار باشد.

شما مراجعین عزیز می توانید برای ویزیت در شعبه تهران کلینیک سلامت پا پردیس به آدرس خیابان شریعتی، پایین تر از متروی قلهک، ساختمان درسا، طبقه ۳، واحد ۱۰ مراجعه نمایید. تلفن تماس و نوبت دهی ۰۹۱۲۹۳۷۱۰۸۳ می باشد.

درمان درد زانو در تهران

می توان گفت که یکی از پرکاربردترین عضو بدن زانو است. شاید مهم ترین کار آن خم و راست شدن و چرخیدن باشد. زانو برای انجام وظایف خود از یکسری استخوان، رباط، تاندون و غضروف تشکیل شده است. هر کدام از این اجزا، از اجزا دیگری تشکیل شده است که هر کدام کار مهمی را برای زانو انجام می دهد. زانو با توجه به ساختار خود بیشتر در خطر آسیب و درد قرار دارد. از این رو درمان در زانو در تهران و سایر نقاط ایران، نیز اهمیت بسیاری دارد.

همان طور که می دانیم دو استخوان ران و استخوان ساق پا در زانو در کنار هم قرار داده می شوند. قرار گیری این دو استخوان در کنار هم توسط غضروف صورت می گیرد. هر گاه غضروف آسیب ببیند یا از بین برود تداخل این دو استخوان بیشتر می شود و درد را ایجاد می کند.

به این بیماری آرتروز یا استئوآرتریت می گویند. می توان گفت بیماری آرتروز شایع ترین بیماری زانو درد است. از بیمارهای دیگر مرتبط با زانو می توان به ازگود اشلاتر، کندرومالاسی کشکک، روماتیسم، بوریست زانو، عفونت مفصل زانو را نام برد.

همان طور که می دانیم اولین علامت بیماری درد می باشد. بنابراین درد را به عنوان یک نشانه، جدی تلقی کنید. برای درمان درد حتما به مراکز درمانی معتبر مراجعه کنید. ما در اینجا سعی کرده ایم شما را با بهترین مراکز درمانی و خدماتی آشنا کنیم. همشهریان عزیز تهرانی و کرج می توانند برای درمان درد های پیرامون پا و کمر؛ خصوصا درمان درد زانو در تهران به کلینیک سلامت پا پردیس مراجعه کنند.

بیشتر بخوانید: بهترین کلینیک درمان درد کمر در تهران کجاست؟

علائم زانو درد

برای پیشگیری از بیماری درد زانو می توانید از راهکارهایی استفاده کنید. ورزش برای جلوگیری از هر بیماری مناسب ترین گزینه است. پس سعی کنید حتما در برنامه هفتگی خود ساعاتی به ورزش اختصاص دهید. ورزش علاوه بر متعادل نگاه داشتن وزن شما، موجب تقویت عضلات بدن می شود. به یاد داشته باشید که قبل از انجام هر حرکت ورزشی حتما بدن خود را گرم کنید.

در این راستا می توانید از ورزش های اسکوات ساده استفاده کنید. همچنین می توانید از ورزش هایی که در آن به نحوی حرکت پا، پهلو، ساق پا و ران وجود دارد استفاده کنید.

افراد دچار زانو درد حتما از کفش اسپرت برای راه رفتن استفاده کنند. ما به شما توصیه می کنیم حتی افراد فاقد زانو درد نیز برای حفظ سلامت بدن خود کمتر از کفش نامناسب مخصوصا پاشنه دار استفاده کنند. از نشستن به صورت طولانی مدت خود داری کنید.

سعی کنید بین فواصل نشستن بلند شوید و قدم بزنید. قدم بعدی برای پیشگیری از زانو درد، داشتن برنامه غذایی حاوی کلسیم است. شما می توانید از غداهایی محتوی کلسیم از جمله ماهی، پنیر، شیر، ماست و تخم مرغ استفاده کنید.


درمان خانگی زانو درد

در بعضی مواقع با وجود رعایت موارد بالا و داشتن رژیم غذایی مناسب، افراد زانو درد را تجربه می کنند. در این موارد می توان از روش های خانگی برای بهبود درد زانو و یا حتی درمان آن استفاده کنند. ممکن است در برخی موارد روش های خانگی برای درمان درد زانو موثر مواقع نشود.

در این صورت شما نیاز به یک پزشک حاذق برای درمان درد زانو دارید. پس بهتر است اطلاعات خود را برای انواع علائم درد زانو، روش درمان خانگی و یا حتی روش درمان دارویی بالا ببرید. همچنین لازم است در مورد مراکز درمانی در محل سکونت خود اطلاعات کافی داشته باشید.

پس به دنبال مرکز درمان تخصصی تشخیص و درمان بیماری در محل سکونت خود باشید. یکی از بهترین و تخصصی ترین مراکز درمانی، کلینیک سلامت پا پردیس در تهران می باشد؛ که شما می توانید برای درمان درد زانو در تهران به این مکان مراجعه کنید.

از روش های خانگی برای درمان درد زانو در تهران و سایر شهرها، می توان به استراحت و فعالیت های ورزشی موثر برای تقویت زانو اشاره کرد. کمپرس یخ به تعداد دفعات در روز برای کاهش درد زانو موثر است. حتی الامکان سعی کنید در مواقع نشستن طولانی مدت پشت میز، پاهای خود را به سمت بالا ببرید.

ماساژ دادن نیز یک حرکت موثر برای تسکین درد زانو است. شما می توانید برای این کار از اسانس روغن های دارچین، پرتقال، زنجبیل، کندر رومی و روغن کنجد استفاده کنید. شما می توانید از سرکه سیب که دارای خواص ضد التهابی است، استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: از سیر تا پیاز زانو درد و درمان ها

درمان دارویی زانو درد

هر گاه فرد در هنگام راه رفتن، دچار لنگ زدن و دشواری حرکت و صدا دادن زانو شود؛ همچنین علائمی مانند تورم، قرمزی زانو و در دراز کردن پای خود ناتوان باشد، می توان گفت که دچار درد زانو شده است. در این مواقع است که می توان به پزشک مراجعه کرد. همشهریان عزیز با مراجعه به کلینیک سلامت پا پردیس، درمان درد زانو در تهران را انجام دهند.

داروهایی که معمولا برای انواع درد زانو تجویز می شوند عبارتند از: استامینوفن، دیکلوفناک، ایبوپروفن، ناپروکسن، سلکوکسیب، کورتیکواستروئیدهای داخل مفصلی و هیالورونیک اسید داخل مفصلی. بعضی از این داروها را می توانید بدون نسخه پزشک تهیه کنید مانند: ایبوپروفن و ناپروکسن. همچنین می توانید از کرم های موضعی برای کاهش درد استفاده کنید. این کرم ها را می توانید براحتی بدون نسخه تهیه کنید.

امروزه توجه افراد به روش های درمانی طب سنتی بیشتر شده است. در این راستا شما می توانید برای بهبود در زانو از روش های طب سوزنی بهره جویید.

پانوشت: درمان زانو درد در تهران، بهترین مرکز درمان درد زانو در تهران، درمان درد زانو بدون جراحی

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *